Yoga'ya Yeni Başlayanlar için tasarlanmış olan bu kursun ilk dersinde Şivananda Yoga sekansında Asana'ların tanıtımı ve uygulaması ile birlikte Doğru Nefes alış-verişin temelleri tekrar işlenmektedir.
18 Bölüm, Bhagavad Gita Online Kursu
Yoga üzerine 31 farklı konuda sohbet
Sattvik, saf ved engeli beslenme üzerine menüler ve bilgilendirme
21 farklı konuda Meditasyon Çalışması
Farklı Yoga Felsefesi Kurslarından Örnek Videolar, Dersler